远程服务

个人远距治疗*

个人远程治疗利用安全视频会议提供一对一的咨询服务. 预约个人远程治疗，请拨打850.474.2420.

集团远距治疗*

团体远程治疗利用安全视频会议为8-10名学生组成的小组. 有关本学期小组的完整列表，请参阅 目前的治疗小组 页面. 预约团体远程治疗，请拨打850.474.2420，申请预约分诊.

夫妇的远距治疗*

夫妻远程治疗利用安全视频会议提供关系咨询服务.*对于夫妻远程治疗，伴侣需要是UWF在校生. 预约夫妻咨询，请拨打850.47.2420.

精神科远程保健服务*

精神病学远程保健服务，包括对居住在佛罗里达州的学生进行精神病学评估和药物管理后续访问.

要获得服务，要么从你的咨询师那里获得转诊，要么拨打CAPS总机474-2420，就你的需求与精神病服务部门交谈.

让我们谈谈咨询

Let 's Talk为学生提供免费、非正式、友好和保密的电话咨询. Let 's Talk可以从4-7点远程下载.m. 在星期三. 与Let's Talk咨询师安排视频会议或电话咨询, 请在网上提交 我们来谈谈预约表格吧 或者打电话给帕姆·巴沙姆 850.474.2420. 调用将按收到的顺序返回.

电话危机咨询

CAPS电话危机咨询服务为涉及安全问题的紧急情况提供24/7的咨询服务. 电话危机咨询服务面向所有学生，包括外州学生. 使用这项服务，请拨打850.474.2420，拨6.

在线心理健康筛查

心理健康是你整体健康的关键部分. 简单的检查是确定你或你关心的人是否应该与心理健康专家联系的最快方法——这是颈部以上的检查. 这个程序是完全匿名和机密的, 紧跟着简短的问卷，你就会看到你的结果, 建议和主要资源. 可用的心理健康检查包括:焦虑, 抑郁症, 双相情感障碍, 赌博问题, 饮食失调, 阿片类药物滥用, 精神病, 创伤后应激障碍, 药物滥用和总体健康状况.

在线治疗协助(TAO)

提供各种自助模块，以加强应对焦虑的技能, 抑郁症, 压力管理等. TAO是一个互动的、匿名的、基于网络的自助项目，全天候开放.

一起点对点支持

是一个免费的在线同伴支持社区，在那里成员可以匿名相互交流. UWF的学生可以在任何时间、任何一天访问Togetherall. Togetherall由训练有素的临床医生监测.

COVID-19隔离 & 隔离对等体支持空间

这是为任何因接触COVID-19而被要求自我隔离或隔离的学生提供的同行支持空间. 这个空间的目标是提供一个机会，与其他因COVID-19而被隔离的人分享反应和支持. 要探讨的主题可能包括, 但不限于:COVID-19, 焦虑, 孤独和孤独, 恐惧, 等.

虚拟车间

通过CAPS外展服务提供的讲习班提供了一个学习新技能以应对生活挑战的机会. CAPS每月和每周提供各种主题的外展研讨会.

本学期的CAPS虚拟工作坊可以在 ag娱乐官网日历.

检查去看电影

在线检测酒精和大麻使用情况的检查是匿名的, 所有学生都可以免费使用. 这是一个预防工具，提供周到的、个性化的反馈.

自助资源

为了回答一些学生常见的关于心理健康话题的问题, 我们的工作人员开发了基于网络的自助阅读材料. 话题包括:适应大学生活, 焦虑, 双相情感障碍, 应对创伤, 抑郁症, 饮食失调, 压力管理, 自尊, 浪漫关系, 睡眠卫生, 性别与性暴力, 种族主义和歧视, 悲伤, 归国学生自杀预防与调整策略.

冥想聚会

冥想聚会是一个每周指导练习各种放松冥想技巧的活动, 焦点, 正念, 以及压力管理. 冥想持续10-20分钟. 冥想聚会在每周二中午12:15-12:45举行.m. 透过CAPS 脸谱网 Live (@uwfcaps).

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*符合州法律, 规定, 和道德, 远程治疗只适用于目前居住在佛罗里达州的在校生. CAPS与治疗辅助在线(TAO)连接公司合作. 访问安全私密的Zoom平台，以执行远程治疗健康服务.